パーソナルトレーニングではお客様の目的や理想に向かって客観的に現状を分析して様々な視点から指導やアドバイスを行います。また専門のトレーナーの豊富な知識と経験をもとに、お客様一人ひとりの体力や運動経験生活スタイル、趣味嗜好に合わせたオーダーメイドのトレーニング指導が可能になる為目的の効果を得やすいのが特徴です。

日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者であり、国際的な教育団体であるNSCAの有資格者が指導にあたります。


ダイエットや姿勢改善など、お客様のご要望に合わせて、専門のトレーナーがプログラムを作成し指導いたします。

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資格取得、活動先のご相談、必要書類などの諸手続きまでサポートいたします。

運動施設の開業希望者には、物件情報の精査、事業計画書の作成サポート、各種専門家のご紹介も賜ります。

 

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お客様のご要望に合わせてカウンセリングを行い、科学的根拠を踏まえたプログラムを作成いたします。

 

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ミネラルバランスの崩れから判断できる症状、必要とされるミネラルとそれに合う献立をご案内いたします。(休止中)

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メールやLINEを使用して、お客様のご質問やお悩みに答えていきます。

 

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筋力や柔軟性、敏捷性などのデータを専門のトレーナーが測定させて頂きます。

 

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-Information-


 2023.2.

インスタグラムでも情報発信中!

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2018.3.

運動指導者養成スクールの紹介です。体験授業を加えました!

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2017.10.31

Facebookにて情報発信中!

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2017.8

エストレーニングのHPを開設しました。

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